а я вот по совету знакомой поеду в аптеку куплю витамины: B6, B12 и С (и ещё какой-то В: не помню точно, все записано на бумажке). они в ампулах, в определенной пропорции добавляются в шампунь-хорошие отзывы слышала о состоянии волос после использования этих витаминов

Зажигалка
тоже не плохой вариант, сама я не пробовала, но слышала много отзывов.

я долгое время в уходе за волосами использовала аевит - результат мне нравился

Я всегда добавляю витамин А и Е в домашние маски для волос. Сначала тоже брала аевит капсулы, потом решила что в бутылочках дешевле.

пошла купила в ампулах В1, В6, В12, С. в общем сказали так: на 400мл шампуня-по ампуле каждого туда.

а что за аевит? тож витамины или витаминный комплекс?

это витамин А + витамин Е в капсулах просто.

вообще я витамины никогда не добавляю в полный объем шампуня, маски и пр. всегда только перед непосредственным использованием.

ну мне сказали, мол витамины в ампулах сильно концентрированные и много их тоже нельзя. я вот тоже задумалась: миф или правда? можно ли переборщить с такого рода витаминами?

я вообще без фанатизма с ними на всякий случай, но вообще это же для наружного применения, не внутрь. к тому же ты смываешь их, так что усвоится только небольшая их часть.

так лучше в маски добавлять? или в шампунь больше, чем 1 ампулу добавить?

в теории имеет смысл добавлять только в маски, так как на волосах держатся они дольше и тогда есть эффект. но я и в шампунь добавляла, тоже отлично, на мой взгляд.

использую в виде масок:
1) витамин В12 + масло репейника в соотношении 1:3
2) 3 желтка+ 3 ст.ложки масла репейника (можно использовать любое другое,вплоть до обычного подсолнечного; масло в обоих случаях нужно для лучшего впитывания полезных веществ)
маски использую 1 раз в неделю с чередованием.

если же вы используете синтетические маски,то советую добавлять витамины именно в них, а не в шампуни.

одно но, подсолнечное ты будешь смывать, долго и нудно.
кстати репейное масло полезно для волос и кожи головы само по себе.

Вот блин, я когда-то 2 пачки аевита выкинула, срок годности прошел, если бы знала, лучше бы в волосы втирала.

У меня вообще проблема ужасная с волосами, уже руки опускаются, что я только не пробовала, лезут страшно, даже визуально видно, что мало их становится, и я их теряю быстрее, чем они появляются, короче, лысею. Только подстригать нужно, тогда не так лезут, но я всю жизнь практически была с длинными волосами, и вообще они мне нравятся, когда длинные, и отрастают ооочень быстро, но лезууут, поэтому раз в год я их полностью обрезаю потом они опять отрастают, начинают вылазить и приходится снова обрезать И все это началось через год где-то после родов, к тому времени у меня были длинные классные волосы, и тут такая фигня, пришлось обрезать

Leno4ka
а как ты ухаживаешь за волосаим?

Ну как мою, вытираю

Ну если серьезно, то шампуни хорошие покупаю (Лореаль профешионал, Керастаз), маски делаю сама (самые разные для укрепления), массаж головы перед каждым мытьем(это меня научили в парикмахерской), всякие спреи использую для легкого расчесывания и для укрепления(шварцкопф и Аллотон), плюс витамины фитовал принимала уже 2 курса по 3 месяца.