Все про введение овощей.

Nataly

Цитата:

Овощи
Первый эшелон
Во главу прикорма диетологи поставили кабачок. Кабачок не вызывает аллергии, а его нежная клетчатка лучше всего усваивается организмом малыша. Капуста брокколи, чемпион по содержанию фосфора и кальция, тоже низкоаллергенна. Цветная капуста по числу микроэлементов и витаминов не уступает брокколи и тоже легко усваивается. Хороша для прикорма тыква: она улучшает пищеварение и богата бета-каротином. С морковкой следует быть осторожнее — она тоже содержит бета-каротин, но может вызвать аллергию.

Второй эшелон
Картофель и белокочанную капусту лучше ввести в рацион ближе к году. Они тяжелы для пищеварения. Свекла, томаты, сладкий болгарский перец, баклажаны высокоаллергенны, с ними знакомят в последнюю очередь. Диетологи рекомендуют шпинат из-за высокого содержания витамина С, но в нем содержится много кислоты, поэтому давать его ежедневно не рекомендуется. Не стоит увлекаться и блюдами из бобовых — зеленого горошка, фасоли: хотя они и богаты витаминами группы В, но вызывают вздутие животика. Огурцы лучше не давать до 1,5 лет: они плохо усваиваются и бедны полезными веществами, а выращенные в искусственных условиях – вредны. Начиная с 8 месяцев, можно добавлять в овощные пюре лук и чеснок в тушеном или вареном виде.

Сроки и способы приготовления овощей

Мы вводили практически по этой схеме. А как у вас?

Kaitlyn

lili1988,
а что именно ты давала?
у меня мелкая картоху сразу очень полюбила :-)

Talia

Девочки не знаю даже, что делать , прикорм пока что только овощи. Заменила 1 кормление на овощное пюре (морковка+цв капуста, тыква, яблочко+морковка, просто цв капуста), но это продлилось пару дней, теперь плюется и просит только грудь.

Еленуська

Девулечки,а как вы это делали?Я сейчас даю тыкву Хип 4 дня(Хумана по запаху собачий корм напоминает) сначала пол чайн.ложечки, а потом по чайной,щас даю по 3-4ч.л. но больше размазывает по личику,малышка особого восторга не проявляет. Как мне лучше увеличивать ту же тыкву? Или может попробывать давать другие овощи.А потом что, увеличивать,что лучше пойдет и исключать одно кормление.
В темке "про кашки" спрашивала, а когда можно каши вводить, через месяц?
А еще наткнулась на темку "прикорм по Комаровскому" так может вообще лучше сделать перерыв и начать с кефирчиков и творожков? :vaco:

Ирисон

Еленуська, вам же только 5 месяцев. может вообще пока прикорм отложить, раз детка не проявляет к нему интерес?

lilium

а если осталась нельзя на следующее кормление?

Ирисон

lili1988, на сколько я знаю, то производители дают рекомендацию съесть содержимое в течении суток.
а своей малой я готовлю только на одно кормление, на завтра никогда не оставляю. чтобы всегда свеженькое ела.

lilium

Ирисон писал(а):

то производители дают рекомендацию съесть содержимое в течении суток.

я не покупала, сама варила. всё равно да?

Ирисон

lili1988,
конечно лучше свежее. тем более, у манюнь порции маленькие сейчас. даже если не съела - не очень жалко выкинуть.

Nesta

Ирисон писал(а):

, то производители дают рекомендацию съесть содержимое в течении суток.

Хипп можно 3е суток хранить в хол-ке

lili1988 писал(а):

я не покупала, сама варила. всё равно да?

можно сварить например баночку из-под дет. питания и ее пару суток плотно закрытой держать в хол-ке, а отложить ложечку и ее подогреть и кормить yesss

Kaitlyn писал(а):

у меня мелкая картоху сразу очень полюбила

а моя мадам доооолго не могла привыкнуть к картохе и ела ее только в смеси с др. овощами, но чувствовала что картоха есть ваще о_О

Лучше всего ела цв. капусту, а после года ее от капусты отвернуло - наелась наверно

Talia писал(а):

теперь плюется и просит только грудь.

можно попробовать добавить в пюре из овощей грудного молочка, вкус станет более знаком и может тогда пойдет

Talia

Nesta,Попробовала - не хочет( Дала просто яблочное пюре даже его не хочет, а вот ела яблоко, она прям отбирала у меня и так с удовольствием лизнула пару раз, пришлось отбирать. Вот не пойму чего ей давать, почти 7 месяцев, а ничего из овощей не хочет -obmorok-

Nesta

Talia писал(а):

а ничего из овощей не хочет

читала что тогда надо отложить на недельку другую, а потом ненавязчиво опять предлагать ehh

А как оно пойдет не знаю, моя старша лопала кабачки и цв. капусту аж бегом, даже сырые свои кабаки топтала crazy

Talia

Nesta,классно,моя первые 2 недели тоже лопала цв капусту, а потом перестала и ничего не хочет. Я и кабачки пробовала готовить не хочет. Может вы как то по особенному их готовите?

Nesta

Talia писал(а):

Может вы как то по особенному их готовите?

Вначале давала баночные, т.к. полгода - это было нам только в апреле, а еще не было нормальных овощей :dntknow:

Потом постепенно в течение пару месяцев перешли на мамовские кабачки и все остальное (спаржу, брокколи, морковь). ВОт картошка получалась крахмальная и вязкая и доце не очень нравилось.
Овощи варила на пару, потом блендером измельчала и добавляла немного оливкового масла, потом желточек, потом мяско

ко мне можно на ты

Дарина

Девочки,не знаю что и думать,мы рвем от овощей :-(

Nataly

Дарина писал(а):

Девочки,не знаю что и думать,мы рвем от овощей

Даш, а что давала? Свое проверенное?

Правила форума

Все про введение овощей.

Кто сейчас на конференции