снежана,
ну семена то останутся в этом стакане. их тоже пить (глотать) или только вот эту жижу-кисель?

-- Пн окт 09, 2017 2:47 pm --

снежана,
ну семена то останутся в этом стакане. их тоже пить (глотать) или только вот эту жижу-кисель?

Зажигалка,я все выпиваю и съедаю их лучше постараться пережевывать

Вот жеж беда.
Сначала купим, потом думаем, что с этим делать.

А выпечку тоже не делаете? Туда тоже можно.

я кисель вообще не могу пить, поэтому никогда так их не употребляла

покупаю уже который год витамины в Польше, Вита-Минер, мне нравится и качество, и цена

Зажигалка,
1 чайну ложку насіння залити 100 мл окропу і збовтувати протягом 15 хв, процідити. Внутрішньо застосовувати тільки свіжоприготований препарат у теплому вигляді 3 рази на добу за 30 хв до їди: дорослим та дітям віком від 14 років – по ¼ склянки, дітям 12-14 років – по 2 столові ложки, 7-12 років – по 1 столовій ложці, 3-7 років – по 1 десертній ложці.

Хочу попить витаминки для кожи и волос, ну и чтоб меньше простуды цеплять. Может кто то может посоветовать комплекс БЕЗ йода и железа? ( с щитовидкой все в порядке, а гемоглобин и так высокий). И чтоб можно было купить в наших аптеках

Так там всего 2ккал в двух драже. Как вы могли поправиться? ) Я стабильно Мерц принимаю третий год с перерывами. Никаких побочек в виде набора веса и прочего не было. Комплекс очень классный и что самое важное - действенный. Волосы не только стали лучше расти, но и перестали выпадать и я наконец-то отрастила свои длинные и здоровые ногти.

Никто не ответил - купила дуовит, нет йода, а железа содержание минимум из аналогичных препаратов без йода
Пью неделю- пока никаких эффектов не заметила, да и рано еще
Также купила омега 3-6-9 enjee - распробую, а то все нахваливают косметический эффект омеги, а кожа у меня суперсухая

-- 24 окт 2017 11:35 --

Gtrbera,у меня мама тоже поправляется на витаминах, они у некоторых жор вызывают

Anima Sola, не покупаю у нас витамины, не верю, что там витамины есть все беру в Польше или Америке.
Омегу там же беру, пью постоянно 2 месяца пью, месяц перерыв, кожа стала получше, на волосах эффекта не вижу.

Pussycat, для волос надо пропить биотин , на пуритане есть

babushka, спасибо , запишу себе, только получила посылку оттуда - гинго билоба, омега, жду еще для волос и кожи, но название не помню.

для волос и кожи я пила и гинго билобу. А есть еще отдельно биотин с разной дозировкой, это именно для волос

я биотин пила с айхерба. толку ноль. даже не допила-бросила.
вроде и Америка - а эффекта никакого
от элевита увидела результат через месяц. от биотина никакого.

Cattleia, что это за зверь? как выглядит, где взять? а то у меня такая беда с волосами