а что для этого делаете вы?

Раньше пила настойку эхинацеи , пока не начиталась ужасов о ней, о том , что она вредна и т.д. и т.п.
Не знаю, насколько это правда, но закрались подозрения, больше не покупаю....

Да? я тоже пила настойку эхинацеи, где-то раз в день добавляла ложку чайную настойки в чай и пила, мне оч. нравилось. А почему вредна?

D_anna
я знаю, что она запрещена в некоторых странах, встречала такую информацию. сама удивилась, но почему именно так и не разобралась.

Как-то разговорилась на эту тему с одним хорошим врачём. Итог - всё хорошо, но в меру и тогда, когда действительно есть необходимость (к примеру, кто-то заболел в семье, или под дождём промокли). А если стимулировать длительно, то получается, что организм как "загнанная лошадь", а мы его всё подстёгиваем и подстёгиваем.

D_anna, у докторов есть несколько версий по поводу ее вредности, помню точно о негативном воздействии на печень. про остальное - точно не скажу.
Думаю, в небольшом количестве иногда принимать - не так уж прям и вредноо, а если ситематически - может и навредить. Хотя, хуже, чем наша экология - навредить трудно

Ничего ж себе, незнала что эхинацея может вредной быть. У меня она в виде сушеных цветков - люблю в травяной чай добавлять

Я пью иммунал, он оочень помогает

Все холодное время года пью чаи с медом, лимоном, клюквой. Муж раньше делал прививки от гриппа.

Я,например,пью сок ростков пшеницы.Я купила набор наз. "Фотоцикл Жизнь",в него входит:
-Специализированная компактная соковыжималка
-Специальные мини поддоны для проращивания 10 шт.
-Пшеница «ЖИЗНЬ» пакет 5кг. и органические ингредиенты необходимые для замачивания и выращивания.
Мне всё объяснили,рассказали,как выращивать и делать сок.
Пакет 5кг рассчитан на 6000 мл. сока или 180 порций,пакет 5кг. хватает 1му человеку на 60 дней.
Я пью каждое утро по 30 мг. сока на тощак.
Он очень полезен для организма,в нём много витаминов,ферментов,минеральных веществ,хлорофила.Востанавливает иммунитет

отредактировано модератором
согласно правилам форума использование цвета без повода запрещено
с уважением, модератор Dzhina

Перепелиные яйца!!! Универсальный способ и для грудничков (в разумных пределах и с положенного возраста), и для малышей, и для родителей. Я где-то читала, что эти яйца всегда на орбите с космонавтами!!!

хм, я пью свежие соки.. люблю яблочные и грейпфрутовые. и морковные)
засматриваюсь на актимель. кто-нибудь употреблял, есть впечатления?

я пью поливитамины к большому сожалению в наших цитрусовых витамины отсутствуют когда совсем туго амизон+витамин с

а кто пьет йогурты в капсулах? Какой эффект ощущаете? какие покупаете? периодически пропиваю курсом где-то по две-три недели и мужу даю. Помогает пищеварению и восстановлению после простуды и приема антибиотиков.

NedX
По моему йогурты в капсулах это от дисбактериоза или я ошибаюсь?