Для очищения организма и повышения иммунитета посоветовали пить яблочный уксус. Залезла в интернет и начиталась хвалебных отзывов, прям таки панацея чуть ли ни от всех болезней, но только при умеренном употреблении. Кто пробовал?

koshara
яблочный уксус у нас дома был. кроме как в полоскании для горла никуда вроде не использовали. о каких то его суперцелебных свойствах слышу первый раз.

Я даже купила как-то. Правда пить хотела для улучшение состояния кожи, а не для похудения. Но так и не решилась. В нете кстати достаточно негативных мнений об этом продукте:

А учитывая мои проблемы с желудком..

Лично я не пробовала, но знакомая моей мамы яблочным уксусом испортила себе желудок. С ним нужно быть очень осторожной.

Это настоящий коктейль из полезных микроэлементов: всего насчитали более 30 важных витаминов, энзимов и пектинов - защитников сердца. В настоящее время под врачебным надзором в клиниках Соединенных Штатов и Японии яблочный уксус используется даже для лечения гастритов желудка, отитов, а также используется для дезинфекции больничных поверхностей. Самой распространенной дозой для оздоравливающего эффекта является одна кофейная ложка уксуса и столько же меда, разбавленных в теплой воде за полчаса до еды 2 раза в день. Такая доза предписывается даже людям с повышенной кислотностью.
При ангине, гриппе, тонзилите, кашле можно с успехом полоскать горло раствором теплой воды и уксуса. При анемии яблочный уксус незаменим, так как содержит железо в очень хорошо усваиваемой форме, витамин В12 и фолиевую кислоту. Полезен уксус при артрите, астме и каменно-почечной болезни. Он снижает уровень холестерола, благодаря высокому содержанию пектинов, которые препятствуют всасыванию жиров. Пектины в сочетании с бетакаротином - антиоксидантом снижают риски сердечно сосудистых заболеваний.
Это средство также может быть использовано в борьбе с натоптышами. Намочите хлебную краюшку в яблочном уксусе, более сильный эффект дает уксус настоянный с луком, и приложите к ступням на ночь в виде компресса. Наутро от натоптышей не останется и следа. Полоскание волос в уксусном растворе творит чудеса с уставшими, пожухшими, ломкими волосами, помогает он и при перхоти. При солнечных ожогах нужно протирать кожу раствором воды и уксуса. Содержащийся в яблочном уксусе бор играет важнейшую роль в метаболизме кальция, что делает его незаменимым для женского здоровья (профилактика остеопороза).
Ph уксуса, как ни странно, очень близок к ph кожи, поэтому его можно смело использовать и в косметических целях. Протирания раствором уксуса хороши как для сухой, так и для жирной, проблемной кожи. Ваша кожа будет гладкой, шелковистой и великолепной. Полоскание рта со слабым раствором яблочного уксуса укрепляет десны, способствует растворению зубных налетов.
источник greenmama.ua/nid/54036/

Много об этом слышала но производить на практике эксперименты как-то стремно. Все это должно делаться под руководством грамотного в этой области человека. Мало ли какие могут быть противопоказания, мало ли о каких проблемах своего здоровья или особенностях организма ты не догадываешься. Я бы была осторожна при приеме внутрь.



А вот это можно будет попробовать. В чистом виде что ли пользовать? Или разводить как-то? Никто не знает?

Мне мама посоветовала делать клизмы (вода с ябл. уксусом).
После этих клизм - не выходила от уролога - клизмы спровоцировали сильные почечные колики....

Слышала, что девочки от токсикоза его применяют и им помогает. Для себя - не решилась бы пробовать.

Маски для лица на основе яблочного уксуса (для жирной/комбинированной кожи)
Эта маска помогает профилактике и лечению угревой сыпи, а также снижает жирность кожи, придает ей матовость. Взять 4 ст. ложки яблочного уксуса комнатной температуры, добавить к нему 2 ч. ложки меда и 2 ст. ложки геркулеса или овсяной муки. Тщательно очистить лицо, нанести на него маску и оставить на 20-30 минут. Затем смыть теплой водой.
Для сухой/нормальной кожи
Маска питает и увлажняет, придает коже тонус. Взять 1 ст. ложку сметаны, добавить 1 ч. ложку меда, 1 яичный желток, 1 ст. ложку яблочного уксуса. Все тщательно перемешать и нанести на лицо. Держать 15-20 минут, смыть теплой водой.
Омолаживающая маска для любого типа кожи
Натереть на крупной терке 1 свежий огурец. Добавить три столовых ложки оливкового масла и 1 яичный желток. Перемешать и добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса. Нанести полученную массу на очищенную кожу лица, шеи и рук: на кожу лица и шеи - на 30 минут, а на кожу рук - всего на 10 минут. Затем смыть теплой водой.
Маска-пилинг
Вам понадобится 1 ст. ложка меда, 1 ч. ложка мелкой столовой соли, 1 ст. ложка яблочного уксуса. Смешайте все ингредиенты. Массирующими круговыми движениями нанесите на очищенное лицо. Оставьте на 2 минуты, затем смойте теплой водой.
Тоник для лица
В неразведенном виде яблочный уксус используют для лечения кожных заболеваний и для отбеливания кожи, поскольку это эффективное противогрибковое и противовоспалительное средство. В разведенном виде (1:10 для чувствительной/сухой кожи, 1:5 для комбинированной/жирной кожи) получается отличный тоник для лица. Им протирают кожу один раз в день, лучше всего по утрам после умывания. Дополнительно очищать кожу не следует, потому что сам тоник обладает очищающими свойствами.
Маска для волос - оздоровляющая и придающая блескНатрите на терке 1 яблоко, добавьте 1 яичный желток и 2 ст. ложки яблочного уксуса для сухих/нормальных волос и 4 ст. ложки уксуса для жирных волос. Нанесите маску на волосы на 30 минут, затем смойте теплой водой.
Для красоты тела
Яблочным уксусом полезно растирать и все тело - области целлюлита или растяжек. Такие растирания придают коже свежесть и гладкость, помогают бороться с целлюлитом.
Уксус рекомендуется даже при варикозе, им натирают голени при выступающих венах и варикозных звездочках.
Отличный эффект на состояние кожи оказывают и ванны с яблочным уксусом. Наполните ванну водой (температура воды - 37-40 градусов) и влейте туда 250 мл (1 стакан) яблочного уксуса. Принимайте ванну 15-30 минут. Но вначале ополосните этой водой волосы, не смывая.

Знаю точно, что настоящий яблочный уксус стоит не сильно дешево. Последний раз мама покупала бутылочку (кажется, поллитровую) что-то около 20 грн. А то, что по 2 рубля за литр - это не яблочный уксус, а бадяжка какая-то.

его во-обще рекомендуют готовить самостоятельно. Последний раз видела в продаже по 30 грн. за 1 литр. И еще нужно покупать только в темном стекле.

Ну, если самодельный - то вообще красота Вообще я пила одно время по утрам 1 ч.л. в 1 стакане воды размешать и выпить натощак. Типа для ускорения обмена веществ и похудения. Не помню особенных результатов

да, согласна что самодельный самый хороший, но его так долго готовить

девочки, честно признаться, сама на себе испробовала это "средство для похудения", но кроме гастрита ничего не получилось....
никаких полезных микроэлементов в уксусе нет! это уксус! единственное, что он дает, повышает кислотность желудка и, как следствие, ускоряет пищеварение, даже не пищеварение, а выход пищевого содержимого из желудка в кишечник и дальше....

у нас у девчёнки на работе вся семья пьёт этот уксус...как она мне объяснила его необходимо принимать для ускорения переваривания пищи, особенно хорошо после того, как съешь много мясных продуктов. Они его принимают как напиток 1ч.л. уксуса на стакан воды +чуток мёда...но и уксус они сами делают)