Во время беременности потребность организма будущей матери в питательных веществах удваивается. Даже правильно подобранный рацион не способен удовлетворить растущую потребность. Восполнить недостаток призваны специальные витамины для беременных. Однако у специалистов нет однозначного мнения на их счет.Доказано — для плода опасен не только дефицит, но и переизбыток витаминов и микроэлементов в организме матери. Все беременные ищут оптимальный комплекс витаминов, который потом принимают на протяжении всей беременности. Но на разных стадиях беременности маме и малышу требуется разный набор витаминов и микроэлементов. А как вы считаете надо ли прибегать к дополнительному приему витаминов, или можно надеяться, что необходимая норма восполнится за счет правильного питания?
а я читала, что витамины ты пьешь для себя, потому что детка и так высосет из тебя все что ей нужно (ну без крайних случаев дистрофии конечно). а вот то что останется тебе, зависит от всех этих добавок, минералов и витаминов. то есть детку и 50 лет назад рожали без витаминов, но вот зубы и ногти теряли. А я, если честно не скоро перестану пить виташки, потому что такого кол-вка овощей я не съем (от помидоров и перца - изжога), от кабачков и синих тушеных - изжога, от лука еще хуже. Малину-смородину с такими ценами каждый день есть не будешь, да и не могу я на работе все время есть из-под стола по чуть-чуть (меня сыпет на красные фрукты если за раз много съесть). Так что остается синтетика, дешево (хотя не так уж дешев элевит) и сердито. К тому реальный факт, все витамины, кроме А и Е (жирорастворимые) не накапливаются, а выводятся сверх усвояемой меры... А что до минералов - ну пока в вашей моче нет солей, можно не переживать, что они где-то отложатся за беременность.
-- Добавила(л) через некоторое время --
ой, забыла, еще пропила магне-б6, чтоб сердце расслабилось и судорг не было... сейчас терапевт назначиила еще и кальций д3-никомед или любой другой, ну вот его пить не буду... творог или овсянку на молоке, сыр - все это я люблю, поэтому сверх кальция не буду есть. анализ-то сдавала после моря, конечно я две недели ничего такого молочного не ела.
Про Магне-В6 - мне его вообще назначила врач сразу по обращении в больницу и до 34 недели. По 2 таб. 3 раза в день. Чтобы не было угрозы и тонуса. Это все понятно, но такие дозы... Кто-то еще так пил?
Вот-вот, другие врачи мне говорили (консультировалась), что пить месяц, или если больше, то с перерывами... Я то пью, по второму УЗИ был тонус и я его чувствовала несколько дней, так вот после этого бросать боюсь. Врач настаивает, что, чтобы не было угрозы это необходимо, я запуталась совсем. Но уже пью и стараюсь не думать об этом.
Алёшкина мне назначили по одной таблетке три раза в день две-три недели. когда пришла к ней, она сказала, что можешь еще одну пачечку пропить (еще 20 дней, в пачке 60 штук)... если честно судороги икр прошли
я так понимаю, как и в случае с любыми спазмолитиками. они нужны в экстренных случаях, а для постоянного применения лучше не нужно, организм должен сам справляться и саморегулироваться. а вообще надо искать причину тонуса и именно ее устранять.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3