Клуб Oval на Металлургов - тренажерный зал.
Новые тренажеры, хорошая раздевалка, новая, комфортная душевая.
Есть групповые занятия - стретчинг, пилатес, пул-денс.
Кто-то ходит, как впечатления

Лисенок,
режим работы: с 7 и до 22

Ща как помогу всем - открываете сайт клуб овал и видите все ответы на вопросы главное, чтобы осенью мы протолкнулись на тренировках
Илон, а ты ходишь по своей программе именно на тренажеры и по своей килограммовой нагрузке? Это тебе тренер высчитывал?

За многолетний период занятий у меня было мноого тренеров, которые что то рекомендовали, делали программы с учетом моих пожеланий и особенностей.
В итоге у меня есть основная программа, и добавочные.
Время от времени меняю программы, увеличиваю нагрузку, частоту.
Нагрузки зависят от степени подготовленности

Девочки,вчера заехала туда,посмотрела
Мне очень понравилось
Есть 3 шикарные беговые дорожки,1 орбитрек,тренажеры,все новое

я в реале плачу 280 грн

Девочки, кто хочет стретчинг на 16.00?
Мне это время идеально подходит.
Предложила тренер из клуба - тоже не против, зал в это время свободен.
Предлагаю собрать группу, на 16.00 вторник и четверг.
Может кто то хочет со мной?
Если есть желающие, надо админу клуба говорить, или мне

А теперь от меня ложка дёгтя
Сорвала мужа с работы, чтобы попасть сегодня на фитнес на 17.00, так как мой тренер в отъезде. А тренер взяла и отменила групповое занятие, так как нас всего двое, хотя мой тренер проводила ради двоих тренировку, а ваш тренер просто ради вас провела странный арнумент. Ответ был - так положено: отменять занятие, если мало людей. Я вроде как понимаю всех, но силовые нагрузки мне пока противопоказаны, кардио тоже. Выходит я впустую прокатилась - вот он жирный минус системы. Больше своему тренеру не изменяю

Время не популярное ) Я тоже не понимаю тренировку для двоих человек . Часто предлагала тренеру не проводить занятие, а пойти на тренажёры поработать. А в чем состоит тренировка фитнес там? Всегда считала, что фитнес -это сочетание кардионагрузки с элементами силовой.

в каком? я заходила в реал - 12 занятий 300 грн
у них получается разные цены по городу?

Зажигалка,не шевчике который, раньше было 250, потом последние разы платила по 280

Девочки, а кто-то занимается там в тренажерке так, чтобы с тренером, хотелось бы узнать отзывы?

Лисенок,
в смысле с тренером? индивидуально?
там тренеры работают в зале-все, что нужно можно узнать. что углдно спросить, все подскажет, объяснит.
там реально тренера работают, а не просто для красоты ходят по залу
тоже взяла себе абонемент

Зажигалка,молодец
Я сегодня зашла посмотреть наконец зал, тоже планирую начинать заниматься.
Про тренеров я имела в виду индивидуально, который будет гонять и писать программу. Хочу попробовать с полной, так сказать, эффективностью походить
Лиль, а как тебе общее впечатление?
Тренажеры на все группы мышц есть?
Орбитрек и беговые в сравнении с "Адреналином" меня впечатлили, а также чистота и порядок.
Остальные снаряды увидела мельком

Есть девочки, которые занимаются индивидуально с тренером, их гоняют, контролируют правильность выполнения, составляют программу!
И да, по сравнению с Адриналином, да и многими другими клубами - здесь очень приятно. И чисто и тренажеры новые, незатяганные, но и не "картонные".
В Адреналине - под моим 50 кг весом тренажеры скрипели.
А тут чувствуется - "железо"!

Бандитка, а кто тренера? парни, девушки?