вот нашла такое средство. что вы об этом думаете?
Масло для профилактики разрывов во время родов
Чтобы избежать разрывов во время родов, гинекологи рекомендуют делать массаж промежности, который придает ей мягкость и эластичность.
Современным методом профилактики разрывов гинекологи считают массаж промежности, который укрепляет ткани, придает эластичность. Для этого женщинам приходится использовать подсолнечное масло. Однако его обязательно нужно прокипятить (для дезинфекции), а затем охладить. Это, конечно, долго и неудобно. Но даже если вы не пожалеете времени и сил, эффект не будет таким же, как при применении масла Weleda. Так как именно миндальное масло и масло ростков пшеницы обладают теми необходимыми качествами, которые и повышают упругость и эластичность кожи, при этом не вызывая раздражений даже у самой чувствительной кожи.
Масло для профилактики разрывов во время родов разработано специально для подготовки к родам. Сегодня только компания Weleda может предложить Вам такой продукт!
Повышение эластичности тканей промежности, предупреждение разрывов во время родов. Миндальное масло, масло ростков пшеницы смягчают ткани, способствуют их растяжению, натуральное эфирное масло мускатного шалфея, имеющее в составе эстраген-подобное вещество склареол, расслабляет, разрыхляет ткани, эфирное масло розы оказывает гармонизирующее, успокаивающее действие.
Начинайте массаж с 34 недели беременности - это поможет избежать разрывов во время родов!
Как делать массаж?
Обязательно посоветуйтесь с врачом перед тем, как начинать массаж-подготовку к родам.
Обязательно вымойте руки с щеткой. Обильно смажьте область промежности снаружи и губы маслом. Вы можете выполнять массаж с помощью большого пальца. А ваш партнер может делать его указательными пальцами (сначала - одной руки, затем обеих, когда вы привыкнете). Вложите пальцы во влагалище (до второго сустава) и нажмите на мышцы тазового дна так, чтобы чувствовать пальцами напряжение мышц. Затем расслабьте мышцы и подвигайте пальцем во влагалище, осторожно переходя на промежность по направлению вниз, к анусу. Массировать следует около трех минут. Такой массаж увеличивает эластичность ткани влагалища, мышц, поддерживающих влагалище, и кожи промежности. Затем около одной минуты помассируйте увлажненную кожу промежности с помощью большого и указательного пальца (большой палец внутри - указательный наружи или наоборот). Поначалу мышцы влагалища будут немного напряжены, но со временем вы овладеете техникой массажа, и мышцы расслабятся.
При ощущении давления или растяжения сконцентрируйте внимание на расслаблении мышц. Поскольку во время массажа вы чувствуете себя комфортно, то небольшого усиления давления, которое растягивает промежность, достаточно, чтобы ощутить покалывание и жжение.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ!
Чтобы снизить вероятность разрывов, гинекологи рекомендуют выполнять во время беременности специальные упражнения (можно в бассейне). Считается, что растительная диета (не строгая) также может предотвращать разрывы. Полезно для профилактики разрывов есть несолёную рыбу, растительное масло (по 30мг 2-3 раза в день), зелень, ягоды, фрукты, свежий морковный сок. В течение 2 недель перед родами на ночь назначают 1 ст.л. мёда, растворённого в 100 мл горячей воды, и сок одного лимона.
Массаж со средством Weleda, диета, упражнения -несколько мероприятий в комплексе обязательно принесут положительный результат!
Полный состав:
Миндальное масло, масло ростков пшеницы, смесь натуральных эфирных масел мускатного шалфея, розы.
ну для успокоения совести я наколбасила себе смесь из базовых маселок, натираюсь. сорри за оффтоп!
