У вас поменялась форма и внешний вид груди во время беремености и грудного вскармливания? Через какое время после завершения ГВ она пришла в норму и пришла ли вообще?

У меня поменялась, размер чуть больше стал, и она пока не такая упругая, но уже и не такая как была через месяц, когда ушло молоко. Просто нужно делать упражнения, чтоб она стала упругой.

Лёлька, а какие упражнения делаешь?
Пользуешься какими-нибудь средствами для бюста?

Во время ГВ грудь вообще была как у Памелы Андерсон А потом стала как ушки спаниеля. Было время упражнения начинала делать, руки "в молитву" складываешь и нажимаешь с силой. Но бросила, терпения не хватило.

я сейчас смотрю на свою гдудь и надеюсь на лучшее, потому что теперешнее ее состояние оставляет желать лучшего

Dzhina
не знаю, на фотках со "встречи" грудь у тебя очень и очень даже ничего Ты когда планируешь заканчивать ГВ?

так то ж в лифчике


думаю еще весну покормлю и в мае начну закругляться, что бы к лету закончить

Dzhina
ну так в лифчик же что-то положить надо, чтоб он принял такую форму А если две лепешки, то их хоть как ложи, провалятся.

надо просто подобрать хорошую модель и все будет гуд

У моей мамы до беременности грудь была 3й, а после окончания ГВ - еле-еле 1й. Но не ушки спаниеля, а как у подростка. Вот у меня был 2й, за беременность спала 3й ... а сейчас 2-3 , а я ещё кормлю ... шож потом останется

Во время беременности грудь увеличилась где то на 1 размер,я очень переживала,чтоб не отвисла,поэтому даже спала в лифчике .После родов грудью не кормила,и она вернулась в свое добеременное состояние.Правда конечно не совсем то,что было в 18,но еще ого-го А вообще стараюсь делать комплекс упражнений с гантельками,каждый день не получается,но 2-3 раза в неделю можно выкроить время

Да,,,я тоже переживаю грудью еще кормлю... за это время увеличилась на 1-2 размера...когда перестану кормить буду делать упражнения в надежде что грудь вернется в свое прежнее состояние

И как помогло? Хоть немного подтянулась?

ЮлияВА
неа, не помогло ни грамма но тут нужно терпение и упорство, за две недели результата не будет.

Можно еще от пола делать отжимания, от стенки отжиматься. Но это нужно много терпения и труда, а еще время. Меня к сожалению на много не хватило.

За две недели...