обезьянка, если вас удовлетворяет кофе без кофеина, то лучше, наверное, на нем и остановится пока. Согласно справочнику у кофеина в лек. препаратах риск 1 (минимальный - 0, максимальный - 3), но в примечаниях оговорено, что дозировка больше 300 мг в день может вызывать побочку у ребенка. В чашке молотого кофе от 90 до 200 мг (в зависимости от крепости), в чашке зеленого чая - 30-70 мг, в чашке молотого кофе "без кофеина" - 12-13 мг. + Нужно учитывать то, что разные дети по-разному реагируют на этот возбудитель. Кто-то из мам каждый день может позволить себе чашечку некрепкого кофе даже с кофеином, а у кого-то малыш и на зеленый чай будет реагировать.
koshara, на фото - младенческое акне, или, как правильно, написала Маша - гормональная сыпь. Проходит сама. Ничего делать с ней не надо.

Bird, здравствуйте! скажите пожалуйста можно ли есть квашеную капусту при ГВ , просто я когдато читала что ее есть нельзя по той причине что может пропасть молоко. ( не могу найти пока источник что бы показать).

обезьянка, напрямую в молоко еда не попадает, как вы знаете, прямых сообщений ЖКТ с грудью у нас нет Еда перерабатывается, попадает в кровь, а из крови и лимфы создается наше "белое золото" - грудное молоко. Т.е. в молоко может попасть то, что мамин организм не умеет расщеплять полностью: некоторые лекарства, коффеин и т.п. (степень проникновения из крови в молоко зависит от того, к чему эти молекулы прикрепляются: к жирам, белкам, кальцию и т.д.)
Дальше. У некоторых людей есть нарушения пищеварения в большей или меньшей степени. Соответственно, если мамин организм не расщепляет или не полностью расщепляет белок коровьего молока, то он частично может попадать в грудное молоко. И вызывать проблемы у ребенка, если у малыша есть склонности к непереносимости этого белка.
То же самое с капустой, квашеной, свежей, вареной. Если вы едите её и у вас начинаются проблемы с животом, то есть вероятность, что такое же случится с ребенком. Если вы едите и у вас всё прекрасно, то вероятность проблем низкая. + Зависит от того, сколько вы съели. + Квашеная капуста в принципе переносится людьми намного лучше, чем свежая. (да и пользы больше за счет молочно-кислого брожения).
Т.е. что мы имеем в итоге по поводу квашеной капусты: если у вас раньше не было с ней проблем, то пробуйте! Сначала с небольшого количества, наблюдаете за малышом, потом можно увеличивать.

Нет однозначно запрещенных продуктов для всех кормящих матерей (не считая наркотиков, не желателен алкоголь регулярно, продукты, содержащие "химию") - разные дети очень по-разному переносят те или иные продукты, но пока вы не попробуете, вы не узнаете, как "относится" ребенок к этому продукту.