Девочки ,

предлагаю поделиться проверенными блюдами, которые вы готовите/готовили в период кормления.

Очень хочется разнообразить свое меню чем-то вкусным, полезным и разрешенным!

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Картофельная запеканка:

Картофель отвариваем и делаем пюре.
Фарш обжариваем слегка, можно с луком (но я не рискнула добавить лук).
Выкладываем на противинь, смазанный растительным маслом сначала слой фарша, затем картофельное пюре. Сверху посыпаем зеленью (укроп, петрушка), сыром, можно сметаны.

Выпекать в духовке при 180 - 200 гр. минут 30.

**Рецепты**
Суп на основе бульона из перепелки
Гречневый суп с индюшатиной
Суп с фрикадельками

Салат из говядины
Зразы из индейки
Рагу с цветной капустой
Рыба (дорадо, лаврак) в духовке
Картофельная запеканка
Кролик тушеный
Свинина в горшочках с овощами
Котлетки из телячьего фарша
Судак в собственном соку в духовке
Булгур
Индюшиные ноги в рукаве
Запеканка из цветной капусты и фарша

Пирог с черной смородиной (тесто без яиц)
Овсяное печенье
Сырники духовые
Оладьи без яиц
Быстрый яблочный рулет
Цветаевский пирог

Девочки, в этой теме давайте делится рецептами интересных блюд пр ГВ, особенно для первых месяцев. Перечень разрешенных продуктов ограничен, а так хочется разнообразия.

Из того, что готовлю люблю картофель с говядиной и цветной капустой в горшочках. Или картофель с индюшатиной и кабачками слоями, запеченные в духовке.

я вот готовила гречневый суп с индюшатиной+морковка, лук, картошка, укроп
пеленгас запеченный в духовке с луком и немножко подсолнечного масла

то же самое делаю с хеком (лучше филе хека) и судаком.
На дно посудины тертая морковка, потом лучок полукольцами и рыбка. Получается рыбка на подушке, которую потом можно пустить как гарнир.

Рыбу (дорадо, лаврак) делала так: в пузико лук+укроп, посолила, чуть масла подсолнечного и в фольге в духовку.


Кролик тушеный:
мясо порезала, добавила лук, соль, лаврушку и поставила тушиться часа на 2, за 30 минут до готовности добавила порезанные дольками яблоки Можно и на плите, и в мульте готовить

Я так делала хека. Очень вкусно

вспомнила, что можно приготовить суп с фрикадельками немножко риса туда, картошечки, морковку обязательно и сушеный укропчик.
А еще на днях буду готовить плов из телятины, только вместо риса попробую крупу булгур, ею часто заменяют рис в восточных странах.

только не бери дешевый булгур из АТБ, бяка(((

Я еще частенько рагу делаю с капусткой цветной, иногда добавляю брокколи, остальные ингредиенты - когда что есть или чего хочется: картошка, кабачок, морковка, лучок, перчик сладкий. Что-то свежее, что-то замороженное с лета

спасибо, буду знать, а то АТБ самый ближайший маркет

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Вот нашла еще хороший рецептик


-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

а вот этот салатик нашла, как вариант вкусняшки на НГ, пишут, что все ели, за уши не оттащишь

как вариант можно говядину сменить на другое мясо, к примеру куриное филе.

Pussycat,интересные рецепты
А фрикадельки ты паровые будешь делать или как?
И в часто пишут постная свинина, это какая, с какого места свиньи?

Я на днях делала мужу буженину из тазобедренной части, и попробовала из серединки, вроде нормально. Так что можно наверно пробовать запекать без специй, обмазать солью и нашпиговать морковкой.

у курицей не так прикольно будет. И к нНГ тебе уже можно будет попробовать капельку сока лимонного добавить в сметанку

А можно и со специями попробовать, только понятное дело, натуральными - кориандрика, базилика сухого

нее, я не умею готовить на пару, я готовлю в духовке, ну а если суп, то соответственно сварю их в супе


я так думаю, что это лопатка


а зачем? я сметану еще не пробовала вообще

Для пикантности Просто со сметаной будет очень "мягкий" вкус, а лимончик добавит кислинки Но это на мой вкус

Nataly, а сметана не свернется от лимона?

Pussycat,
Мне кажется нет