Мы конечно же обожаем спорт , но наверняка у каждой из нас есть пара-тройка самых нелюбимых упражнений, что это за упражнения? Вы делаете их, несмотря на нелюбовь?
А какие упражнения вы любите особенно?
что бы было понятно, можно добавлять картинки

Самые нелюбимые упражнения: качать пресс , присидать и подтягиваться
Самые любимые...это занятия на мяче для фитнеса , а у тебя какие?

Не люблю отжиматься, а люблю - качать пресс

не люблю качать нижний пресс, когда нужно только таз поднимать в положении лежа

Мои самые нелюбимые упражнения - это упражнения для бедер, особенно для наружной стороны бедра.
не люблю, когда стоя на четвереньках надо отвести ногу в бок и делать махи
вот еще парочка нелюбимых


тоже отжимания не люблю, но отжимаюсь
зато я обожаю все упражнения на пресс!

мне тренер говорила, что вот такая любовь-не любовь, она не случайна. Наша нелюбовь напрягать определенную группу мышц, говорит о слабости этой самой группы. Наверно в этом что-то есть, потому что как раз бедра и есть моя главная проблема

Не люблю и не умею качать пресс - "дохну" уже после пары упражнений

отжимания не умею я их делать нормально

нелюбимые - отжиматься и подтягиваться на турнике
а все остальное нравится
а еще бегать не люблю, но приходится

Всё что касается рук! Тут я бессильна... Руки- самое слабое моё место.

Люблю качать пресс, обожаю. В институте пока училась - каждый день по 400 с одного подхода - стабильно. Ээээх, красотень. Сейчас разленилась, только 150.
Не люблю отжиматься (не умею, руки тоненькие и нифига не сильные ) и приседать (была травма колена и просто больно).
Но, кстати, приседаю постоянно. Ибо зад нужно качать.

Вот и у меня также, могу всего несколько раз отжаться и все, руки слабые, надо качать
А любимые - упражнения на пресс, то что действительно хорошо получается.

а мне нравится, когда у девушки изящные, тонкие ручки... а не накачанная бицуха

у меня новое нелюбимое упражнение - выпрыгивания Мне кажется оно способно сломить любую волю

БЕГ
бег - это ужас
и выпрыгивания из приседа

Нет, ну не до такой же степени Просто хочется стать немного сильнее в руках.