Учитывая питание в садах считаю что ребенку явно не хватает полноценного по витаминам и полезным веществам продуктов, поэтому утром кормлю. Но я не полноценный завтрак даю, легкий, творог или салатик, если совсем уж спешу компот с булочкой домашней. вот думаю может стоит вставать на 15 минут раньше и готовить полноценный завтрак с мясом?
Вы чем утром кормите? Вечером забираю в 16-30 и сразу бежим домой кушать, голодный как волченок, ему сами порции маленькие. И потом еще часов 7 вечера кушает. В перерывах яблоки хватает.
Это нашла на просторах инета Рацион дошкольника: рекомендации родителям
Рацион ребенка от трех до семи лет обязательно содержит мясо, рыбу, молочные продукты, макароны, крупы, хлеб, а также овощи и фрукты. Не меньше трех четвертей рациона должна составлять теплая и горячая пища. Можно и нельзя
Источником белка − строительного материала для быстро растущего организма − являются мясо, яйца, творог и рыба. Для питания дошкольников лучшим мясом считаются нежирная телятина, куры, индейка. Из рыбы предпочтительнее всего треска, судак, минтай, хек, навага и горбуша.
Деликатесы, копчености, икра и прочие «праздничные» блюда и давать лучше по праздникам − они раздражают слизистую желудка и кишечника, а большой ценности не представляют.
Вопреки распространенному мнению, жареную пищу давать маленьким детям можно, хотя лучше отдать предпочтение вареным или тушеным блюдам. Котлеты и фрикадельки можно зажаривать, но не сильно − жир, на котором их жарят, способен вызывать изжогу. Куда лучше приготовить их на пару или в соусе.
Что и сколько
Каждый день ребенок должен получать молоко и молочные продукты − кефир, ряженку, нежирный творог и йогурт. Их можно приготовлять на завтрак, полдник или ужин, использовать как в натуральном виде, так и в запеканках, бутербродах и десертах.
Овощи, фрукты и соки из них также требуются дошкольнику ежедневно. Для полноценного питания дошкольнику необходимо 150–200 г картофеля и 200–250 г других овощей в день. В их числе − редис, салат, капуста, огурцы, помидоры и зелень. Фруктов и ягод нужно тоже немало − 200–300 г в свежем виде, плюс соки и нектары. Свежие овощи и фрукты − главный источник витаминов для ребенка.
Вдобавок к мясу и овощам, детям нужны хлеб и макароны из твердых сортов пшеницы, а также жиры в виде сливочного и растительного масел.
_______________________________ "-Сова!Это ГЕНИАЛЬНО!!!Но как же мы станем ёжиками??? -Мыши,идите на фиг!!!Мое дело - КОНЦЕПЦИЯ!!!"
я утром не кормлю потому что в саду тогда завтракать не будет. А так ест хорошо, даже молочку, хотя дома не будет ни за что. А вот ужинаем дома 2 раза точно, зпбираю в 16 и бегом кушать.
Я тоже не кормлю перед садом В садах составлено единое меню, взято не с потолка, в принципе. Ребенок что-то ест, что-то - нет. Из сада тоже приходит с аппетитом, стараюсь дать что-то белковое и клетчатку. Если начну кормить утром, то он может вообще перестать там кушать и будет еще голоднее вечером. Я лично видела порции и состав их блюд в саду (у нас - ясельки), считаю, что вполне достаточно для ребенка Но я вообще - не фанат перекармливания и больших порций.
_______________________________ В жизни нужно выполнить всего три задачи: научиться самому быть счастливым, родить детей и обучить их искусству быть счастливыми. Если сегодня - как вчера, зачем завтра? На правах рекламы: Консультации психолога
Я тоже перед садом не кормлю. Зачем, если там завтрак в 8-мь? Но моему явно не хватает, потому что дома сразу бежит к холодильнику, хотя воспитатели говорят, что он хорошо ест
Я веду ребенка в сад к семи, всает он еще раньше, а до завтрака от пробуждение больше 2 часов! Я кормл., но это так сказать перекус: кусочек хлеба или печенье с чаем или молоком. На завтрак потом если что-то вкусное сьедает с добавкой, а если каша размазня, то несколько ложек! хотя мне всегда говорит что сьел половинку!
Я тоже не кормлю, чтобы в саду кушали хорошо, но они иногда сами кормятся. Залазять в хлебницу а там булочки или печенье, тогда приходится и чаёк налить. Благо на аппетит на завтрак в саду это не влияет.
_______________________________
Скрытый текст. Нужно быть зарегистрированным и иметь 1200 сообщений(я)(е).
Я не кормлю своего ребенка перед садом.Когда прихожу его забирать он сразу лезет ко мне в сумку и ищет чего бы ему перекусить.Поэтому я стала брать с собой ему пить и перекусить.По пути домой обязательно покупаем булочку и пока доходим до дома ее уже нет.
если веду в сад я, а это выход из дома в 7-10, то перекус с чаем и парой печенюжек!!)))) потому как до завтрака еще почти 2 часа, а если ведут родичи. это к 8, то чаше всего нет
_______________________________ Позитивный жизненный настрой может не решить всех твоих проблем, но он может настолько раздражать других, что это стоит попробовать!!!!
мы в сад приходим где-то в 7-10, поэтому всегда просит утром кушать- кормлю дома. Обычно, пьет чай с печеньком или бутерброд делаю. В саду ест хорошо, но вечером раза 2 еще ужинает- перекус какой-нибудь и обычный ужин.
_______________________________ Я-обычная ! Я-земная ! Я ЕДИНСТВЕННАЯ !!!...вот такая !!!!
Мы в сад приходим где то в 8-15, они как раз завтракать садятся. Так как в сад нам надо ехать в общественном транспорте и нас укачивает, то утреннее кормление дома отменяется . Могу дать только яблочко или печенюшку.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0