Девочки, предлагаю в этой теме обсуждать кто и что кушал(ет) в период кормления грудью. У кого какая диета в это время была.

Рецепты интересных и полезных блюд при ГВ обсуждаем тут: viewtopic.php?f=112&t=58302

Рожала в 9 роддоме, когда мне сказали, что можно есть после родов, я была в шоке: практически ничего. Поэтому от греха подальше я решила заказывать еду в их столовой, но как оказалось, приносят там как раз то, что нельзя есть
Первый месяц я придерживалась строгой диеты (один раз правда объелась капусты), кстати реальный способ похудеть . А потом потихоньку начала увеличивать ассортимент, так что в полгода я уже ни в чем себя не ограничивала. За все время нас ни разу не посыпало. Всем желаю такого же
А вообще мне кажется, что все зависит от того, чем питаешься во время беременности. Наверное чем больше себя ограничиваешь тем меньше продуктов можно есть в период лактации

я вот во время Б себя баловала всем подряд и яблоки с бананами ела в неограниченом кол-ве, а у малого от них сейчас газы , но не сыпет правда

Первый месяц соблюдала строгую диету(гречка , овсянка,картошка вареное мясо, бульон жиденький супик), Потом потихоньку, по одному продукту в несколько дней стала есть почти все. Сейчас (доче 4 месяца) не ем - бобовые, томат , вредности(майонез,чипсы,газировку и т.п.)ограничиваю капусту. Недавно позволила себе кофе малюсенькую чашечку- класс! (раньше кофе пила по 4-5 200гр чашек в день), сейчас пью через день. Пока ни на что у малявочки сыпи и коликов не было.
Кстати о сгущенке, давно её не ем(когда то попробовала не помню какой фирмы-гадость редкосная! ) какой фирмы кто ест??? Какая вкусная_чтоб как в детстве??? Иногда хочется....

Я покупала ВЕРШКИ сгущеные 15% жирности. Какой фирмы не помню, но на этикетке кролик Багз Банни нарисован где-то вверху сразу и не заметишь. Ням-Ням. В АМСТОРЕ точно есть.
Врачи запрещают есть сгущенку кормящим мамашам, но я ела (по чуть-чуть) и в чай добавляла.

Я тоже такие сливки покупала и ела. Там еще желтая банка и корова на ней нарисована. Вкусно.

я уже потихоньку все начинаю есть.
вчера съела шоколадку маленькую - пока нормально))
жареное уже ем, пью сок яблочный.

У мен такой вопрос: можно ли плавленные сырки кушать?

Не желательно кушать то от чего может пучить или сыпать. К таким продуктам относятся капуста, яблоки, цитрусы, шоколад, красные фрукты и овощи и т.д. Жареное и острое тоже не рекомендуется.
Wella попробуй съесть кусочек (до обеда) если у ребенка не будет никакой реакции, можешь увеличить порцию. В принципе можно есть всё, но в очень ограниченных количествах, и никаких новшеств на вечер.

Когда покупаете сгущенку смотрите обязательно состав - если в состав входят растительные жиры - не покупайте - это не настоящая згущенка.

До двух месяцев ела пареное,вареное и всё.С 2 месяцев начала есть всё,кроме цитрусовых,газировку редко и по глоточку,жирное,копчёное(не хочется),тортов с кремами(не тянет).Малому 3 месяца,ем всё и нас ни разу не обсыпало.

девчонки пошло время клубники я и попробовала пока2 штучки тьфу-тьфу всё нормально,кто рискнул на больше?

я клубнику не буду есть пока у мамы она не поспеет и я сама ее не сорву, а так еще страшно ка ее покупать.

Я первый раз пробовала клубнику, когда Кире 1,5месяца было. Сначала 2-3 - все ОК, уже к разгару сезона могла маленькую тарелочку клубнички скушать

девочки, и правда, стремно клубнику еще брать. мы на трассе в селе брали, очень хорошая явно домашняя клубника. а тут взяли, я одну попробовала, а она резиновая как зеленая, только красного цвета. больше не стала ее есть. стоит подождать еще немножко и брать у бабушек с рук на стихийном рынке.

даю сейчас малой клубнику, так вот она ест только мелкую (такая сладкая ням-ням), а крупную даже брать не стоит красивая а вкуса никакого, кислятина