СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС ДЕЛЬТА
г. Запорожье, ул. Северокольцевая,
Космический м-рн

-Атлетический зал
-Аквааэробика
-Обучение плаванию деток
-Детские группы гимнастики
-Веселый фитнес для детей
-Танцкласс для детей и подростков
-Современные танцы в стиле Juzz-funk, Hip-Hop и Contemporary.
-ХОРТИНГ (приемы самообороны) с 5 до 14 лет
-Фитнес
-KrossFit (кардио-функциональный тренинг)
-Пилатес и калланетика
-Йога
-Восточные танцы для беременных!!!
-Зумба

-Соляная комната Salt SPA
-Массажный кабинет
-Косметологические услуги
-Салон красоты

Девочки, подскажите пожалуйста, кто то посещает спортивный центр, что находится в еврейском центре "Мазаль тов" на победе? Очень нужны ваши мнения! Спасибо!

Девочки, кто знает хороший фитнес- клуб в центре (Фестивальная, гагарина, украина)?

Девочки, подскажите есть ли в манеже (Спортивный комплекс ОАО «Запорожсталь» (легкоатлетический манеж))
фитнес или пилатас вообще женская группа
и поделитесь телефончиком

Девочки, а кто-то ходит в спортклуб "Тонус" (на Славутич Арене)? Как там условия, тренера? Насколько забиты групповые занятия вечером? Какие из групповых тренировок вы можете выделить, с каким тренером?

я условия отличные, тренера не знаю. Могу сказать только о своем тренере (посещаю персональные трени) Кате Довгаль - это замечательный человек и профессионал своего дела. Трени проходят незаметно, при этом очень эффективно. Всегда подбодрит, даст совет.под завязку, ты не пробьешься Свою же, Катю. После меня она проводит вечерние групповые занятия. Ее практически все клиенты выделяют в групповых занятиях. Я была на ее степе - жесть!

Валери, Спасибо за отзыв) Посмотрим, что в мой абонемент мне вписали, на какие виды тренировок распространяется. Сначала хотела тренажерный зал, потом резко передумала в пользу групповых... Вообще хочу ходить в районе 19 часов вечера, раньше никак из-за работы, надеюсь, что на выбранные мною "тренировки" будет возможность ходить.

LittleDevil,Так а на что именно у тебя абонемент? К какому тренеру и на что? А на счет 19 - самое-самое загруженное время. Все после работы ломяться
Обращайся если что

Валери, Не знаю - выиграла безлимитный абонемент на групповые занятия, в переписке сказали, что можно ходить на любые групповые тренировки. Я хочу на Super sculpt (все тело), ABT (пресс,ноги,ягодицы), а там уже буду по ходу дела ориентироваться что к чему...
Я понимаю, что все после работы хотят заниматься и клуб не резиновый, но другого времени, к сожаланию, выделить не могу. Надеюсь, найдется и мне местечко)

Там не густо. Строитель за цирком, парочка фит-кервс и танцы в ттвайс и в промстройпроекте

отличный тренер
у нее очень классные занятия, разнообразные, сильные. я ходила на functional workout пн-ср-пт на 19-00

это как раз у Кати та понятное дело! Значит скоро пересечемся Mashali,а уже не ходишь? Как результаты?

Валери, нет, планирую возобновить с февраля

LittleDevil,
у меня ходит туда знакомая.
если в тренажерку, то лучше после 20.00 - до этого времени там людей уйма просто.
она ходила туда и на пилатес, и на фитнес, теперь ходит в тренажерку просто
ходит уже давненько, ей там очень нравится

-- Ср янв 27, 2016 9:19 am --


сейчас совмещаю пилатес и фитстрипом. душа требует танцев. я человек творческий и прост тупо тягать железяки или прыгать под музыку мне мало а фитстрип - нравится. полчаса хороших фитнагрузок, мышцы чувствуются хорошо. плюс потом танцы, но и танцы дают свое - пластика, гибкость

вауу... Это ты будешь такая ах!)))) А где у тебя эти трени?Mashali,ты туда же будешь ходить?