Девочки!А вот у меня другая проблема!Не могу набрать вес(после родов похудела очень сильно, сейчас 40кг на рост 164см). Уже и ребенка отлучила от груди и питаюсь нормально. А все никак. Может кто-то знает ,как поправиться?

Kate_221087, слышала что многие едят детское питание-каллорийно. Просто подсчитывайте каллории. Ешьте не на объем, а на качество

О... Подруга по несчастью... Я тоже страдаю от недостатка веса. Причем всю жизнь. А сейчас так вообще - страшно в зеркало смотреть.... С ужасом думаю о летнем пляжном отдыхе...
По себе заметила, что поправиться могу только если буду есть по режиму - очень много калорийной питательной пищи (от пуза, чтоб со стула еле вставать...) и отдыхать - спать в обед. Только тогда. Я так летом в пансионате набрала 3 кг за 10 дней. А в том ритме, котором я живу - это практически нереально... Дети, работа, дом и т.д. Суматоха, нервотрепка, беготня - с тура до вечера...

Я бы тоже с удовольствием послушала дельные советы о том, как набрать вес.

Я не одна такая, оказывается) Набирала вес только во время беременности (24кг) Вот это я довольная была!!!хоть и врачи ругали. С нашим сыночком нереально нормально по режиму кушать и отдыхать хоть изредка.

Zlatka, думала,что я одна такая!!! У меня рост 164 и вес 40кг. Просто ужас!Очень хочу поправиться. Ты что-то писала о беременности.Так вот: забеременела я (40кг было), на учет стала в 11недель (48кг), а на 9 месяце была 64кг. Как я себе нравилась
А вот врачи (когда на 11неделе 48кг) наехали на меня,много поправляешься, садись на диету(яблоки и кифирчик). Не знаю,куда они смотрели, на показатели веса (по пару кг в месяц набирала).
Но вот родился ребеночек, радовалась своему весу 52кг после родов было, но не на долго. Через 2 месяца все вернулось на свои места. Опять 40кг,не могу поправиться.

Все вокруг тоже надоели своими комментариями :кушать больше надо!, тебя не кормят дома?когда ты уже поправишься?!Одни кости!
Такие все умные!!! Вот бы я посмотрела бы на реакцию тех людей,которые вечно хотят похудеть,если им сказать : Кушать меньше надо!, Когда ты уже похудеешь?! Один жир! (это я к примеру, надеюсь,никто не обидится)

Как я тебя понимаю
Я собралась покупать детское питание. Попробую. Может поможет

Zlatka,пробуй! Я ела "малютку" ,"Малыш", хотела на свадьбу хоть кг набрать)))Не получилось у меня!
Похоже,что это судьба. Сейчас на вопрос :"Когда же ты поправишься?" ,я могу только одно ответить :" Вот буду беременная вторым ребенком - тогда и поправлюсь"

А мне сестра говорит, что я после 30 толстеть начну, что обычно так происходит. Она до 30 лет худенькой была, а потом поправляться начала, уже и сама не рада. Еще говорят манную кашу на воде на ночь можно кушать. Я пробовала, мне не помогло, или пиво со сметаной, а можно пиво с орешками. Помогать начало когда стала кушать много хлеба и есть в определенное время, но живот тоже больше становился, и есть не хотелось, забросила эти эксперименты. Лучше свой организм не мучить.

Валерьянка, пиво с яйцом и сметаной у меня мама пила (тоже всю жизнь из-за своего мини веса страдает). В результате 2 кг набрала, и заработала песок в почках (врачи говорят от пива). Пока лечилась - 7кг сбросила
Я как-то мооко теплое с орехами, медом и алое пила - прияьненький напиток, но эффекта "0"

Валерьянка,вот именно что к 30-ти годам вся эта вредная пища вылезет или в живот или еще во что-то. У меня знакомая тоже ела-ела все что угодно но не поправлялась, сейчас ей почти 30, и у нее появился очень некрасивый живот. Избавиться от него она не может
Поэтому я даже сейчас стараюсь питаться здоровой (насколько это возможно) пищей, и не стремлюсь поправиться, т.к. потом это все вылезет не в мою пользу
еще у меня сейчас страх поправиться во время беременности. Я насмотрелась на худеньких девочек, которые после родов сильно поправились и недовольны собой. Очень боюсь что не вернусь в прежнюю форму (не представляю себя тяжелее даже на 5 кг )

У меня мама только после 48лет начала чуть-чуть поправляться(сейчас 48размер одежды). А сестра тоже постоянно худенькая была, после 28лет начала на летних каникулах (она в школе работает) ездить в лагерь работать организатором.Так теперь хоть на человека похожа. Там же режим поели,на пляже повалялись. поели, тихий час и т.д.Вот и поправилась.А у меня с ребенком не получается по режиму.Очень уж активный он у нас,да и я не могу на месте сидеть

кстати да, это самый верный способ поправиться (на себе проверила)

Ритёнка, у меня есть 2 знакомые худенькие. Одна этим летом родила (20 лет) , не поправилась совсем. Другая родила в 18 еще три года назад, как помню ее скелетиком в 12 лет, и сейчас такая же (ну там реально скелетик, я даже не представляю сколько она весит, килограмм сорок что-ли), хотя рассказывала, что когда родит ее разнесет как бочку.

Валерьянка,хорошие примеры обнадеживают

Ритёнка, не ну подружка моя, которая недавно родила не скелетик она тоже носит джинсы 25 размера