sunnyshiny, а в Сахаре только фитнес??пилатеса там нет?

Татьяна1982, пилатеса нет, но Аля нам один день устроила его. Очень сложно

sunnyshiny,я знаю, я занималась года полтора и сейчас снова хочу

Татьяна1982, знаю что на космосе точно ест пилатес. Только в каком именно клубе - не знаю

sunnyshiny,я знаю где, клуб Виктория на Высотной, я туда наверно пойду снова.

Девочки, подскажите, Аля - это Аля Лисицина?
Ходила к ней раньше, это самый лучший тренер которая у меня была за все время моей борьбы за фигуру
Очень бы хотела к ней снова попасть, но не знаю, где она тренирует...

А я хожу в тренажерку на песках, что в бывшем детском садике. Тренер хороший, составляет индивидуальные программы тренировок. Тренажеры не супер, но основные свои функции выполняют. Хожу туда уже давно и переходить никуда не желаю. А по поводу формы раньше не оставляла, а как переехала чуть дальше часто носить ее стало лень да и не удобно. Забераю раз в неделю домой. Занимаюсь в свое удовольствие и сказать, что форма прямо смердит не могу.

могу сказать, что занимаетесь не на полную силу, тело лишь слегка влажное
Мою футболку можно выжимать.
Я как-то дома забыла сразу из пакета вытащить, только через сутки, что это было

там работает тренером мой муж) цены - не очень дешевые. но утром -выгодно.
это фитнес-ривер. говорят, что толку- ноль...все,кто из клиентов мужа ходили, говорят, что заманивают чем угодно и массажем и сауной в подарок)

Подруга советует идти в "Сахару" только говорит,что обязательно к тренеру Тарасу.Она и у Али занималась,но говорит,что у Тараса более эффективно.Немного стесняюсь,мне уже за 30...А вдруг там одни девочки модельной внешности. Кто ходил-расскажите!

Ходила давно еще в Трапецию-мне нравилось. Да, зал небольшой, но тренажеры нормальные и инструктор по фитнессу мне оч нравилась А вот недавно бросила ходить в фитнесс - ривер (что возле мк)-впечатления не очень хорошие остались. За 3 месяца результата я не увидела вобще, а хозяйка (или админ-тор, не знаю кто она там) так вобще странная женщина, что не спроси-она ничего не знает! Что по ценам, что за тренажеры, я вобще не знаю, где они ее взяли. А девочки-тренеры приятные, но очень молоденькие.

Подскажите пож. а что именно преподает Аля (если сейчас преподает) в "Сахаре"? И если есть занимающиеся там, то каковы отзывы и стоимость? Как "Адреналин" на Песках?

она в Сахаре не работает , девочки говорили, сейчас она где-то в городе.

200грн/мес - тренажеры + фитнес (12занятий)
180грн/мес - без тренажеров (12занятий)
160грн/мес - (8 занятий)

Спасибо!

Была вчера в Трапеции... Что могу сказать? Клуб не ахти.. Раздевалка с одним душем и в тот я не смогла себя заставить пойти Сразу заходишь в клуб и тебя встречает запашок Может это во всех клубах, но мне этот запашок потом везде мерещился Зал для финтеса маленький. Там с трудом поместились 10 девочек и тренер. И опять же запашок Для проветривания была открыта одна форточка, но она не спасла
Слышала открывается новый клуб на Космосе, Реал вроде... Попробую с марта туда походить