Если вы следите за своим здоровьем, то, скорее всего уже задумывались о покупке шагомера. Что же это за агрегат? Шагомером принято называть устройство для подсчета сделанных вами шагов при беге или ходьбе. Такие устройства продаются как индивидуально, так и могут быть интегрированы в портативные устройства: часы, мобильный телефон, музыкальный плеер.

Раньше такими устройствами пользовались в основном спортсмены, но сейчас в борьбе с лишними килограммами оно приобрело огромную популярность. Шагомер позволяет производить измерение пройденного расстояния, что особенно актуально людям с «сидячей» работой.

Точность шагомеров будет напрямую зависеть от их модели, т.к. некоторое модели считают лишь размеренные шаги, некоторые если из не отключать, могут считать даже, когда вы едете в транспорте, и это сильно влияет на эффективность работы устройства. Точность шагомера может напрямую зависеть от походки человека. Т.к. нет единого подхода к определению «правильного шага», то и сами производители даже шагомеров с акселерометрами не имеют единых показателей.

Таким образом, покупая шагомер или скачивая как приложение к портативным устройствам, определитесь с вашими ожиданиями. Если вы имеете сидячую работу, или вам нужно сбросить лишние килограммы, то высокая точность вам не нужна, а следует придерживаться элементарной инструкции по эксплуатации, и результаты вы уже сможете увидеть через пару недель. А вот если вы профессионально занимаетесь спортом, то здесь следует очень серьезно отнестись к выбору прибора, и не доверять скачанным приложениям, так как от результативности ваших упражнений будет многое зависеть в спортивной карьере.

я даже примерно не пойму, как это он, не имея никаких проводов знает как ты идешь ну и т.п.

как-то маловато - 125 кк на 2.5 км.

потраченных кк

Ну,я тоже как то хотела в пять раз больше

а обычным шагомером кто пользовался? интересно услышат отзывы

И мне тоже.
Вроде,он недорого стОит?И есть в спорт.магазинах.