Готуючись до дачі крові, необхідно дотримуватись таких правил:
- Напередодні, ввечері, необхідно повечеряти, при цьому не можна вживати жирну, молочну їжу та напої, які містять алкоголь.
- У день дачі крові бажано відпочити, легко поснідати та не планувати на цей день серйозних справ, інтенсивне фізичне навантаження, прийом алкоголю. Не бажано в цей день управляти транспортними засобами через емоційне збудження, яке буває, як правило, у всіх.
- За 2 години до та 2 години після дачі крові палити небезпечно і для Вас, і для того, кому попаде Ваша кров.

Що робити перед здачею крові:
- намагайтесь регулярно і збалансовано харчуватися, напередодні здачі дотримуйтесь спеціальної дієти;
- вживайте побільше рідини;
- відмовтесь від вживання алкоголю за 48 годин до процедури;
- утримайтеся від вживання аспірину, анальгіну і ліків, що містять аспірин і анальгетики, за 72 години до процедури;
- по можливості, не паліть за годину до процедури;
- обов’язково виспіться, відпочиньте.

Як харчуватися перед здачею крові:
- напередодні відмовтесь від жирного, смаженого, гострого, копченого, молочних продуктів, яєць.
- рекомендується солодкий чай, узвар, хліб, сухарі, сушки, відварні крупи, макарони на воді без масла, соки, морси, компоти, мінеральна вода, овочі, фрукти (крім бананів).

mari_na, ясно)
Да, я знала, что может быть плохо первый раз, но думала, что необязательно же и что пронесёт И сдавала не натощак.
Муж рассказывал, что впервые сдавал 8 лет назад и всё было нормально)

Катя, так у Вас взяли 530 мл или грамм?
Весы, они же граммы/килограммы показывают. А вес и объем это ж разные вещи. Это только у чистой воды 1000 мл = 1 кг.

Стандарт сдачи 450-500 мл. Для всех старше 18 лет и больше 50 кг

Bear02, но кровь же в организме в литрах
В любом случае, взяли много для первого раза... Для чего тогда куча вопросов в трёх кабинетах о том, впервые ли я сдаю

Я тоже зашла почитать про нормы сдачи, 450-500 мл в норме сдают, плюс около 40 мл на анализ крови.

-- 05 ноя 2022, 14:10 --

LadyKetty, возможно спросили впервые или нет, чтоб внести в базу и сдать все необходимые для первого раза анализы.

Leno4ka, без понятия. Да, в первом кабинете при регистрации в базе меня не нашли. Внесли, на руки дали анкету.
Но далее, во втором кабинете, где уже был медперсонал, там несколько человек спросили, потом в следующем, где меряли давление и отмечали ответы о болезнях и прочем, а потом уже в процедурной тоже несколько раз переспросили.
Они врачи, им виднее. Только вот я теперь боюсь сдавать и не уверена на будущее. Хотя, по статистике, вроде бы, дальше не должно быть обмороков
Читала, что мужчинам можно сдавать не более 5 раз в год. Женщинам - 4.

LadyKetty, да я тоже читала, что 4 раза в год можно, но если было плохо я б тоже не пошла, я вообще склонна к обморокам, поэтому я скорей всего тоже шлепнулась бы.

а ще 530 гр дорівнюють 330 мл крові