предлагаю делиться своим опытом, что следует сделать при первых признаках простуды, чтобы не заболеть окончательно.

Мне анаферон помогает. Если начало горло прихватывать, можно хлебнуть пару глоточков медовой водки с перцем. Ну а муж считает самым лучшим средством чеснок.

До беременности при первых признаках принимала нимесил и витамин С (до 10 таблеток в день) + обильное питье. Практически всегда помогало и все простуды переносила на ногах , хотя это не очень то хорошо.
Сейчас мы на ГВ, обхожусь интерфероном, промыванием носа солоноватой водичкой, витамином С, травяной чай. От горла принимаю себидин.
Чеснок не употребляю, т.к. на него у меня аллергия .

Когда я простудилась, Олесе было 3 месяца.
При простуде, когда температура подымается, грудью кормить можно.
Вот я и побоялась пить жаропонижающие таблетки.
Через молоко то передается...
Взяла 1 большой репчатый лук, почистила его и порезала мелко.
На блюдечко и рядом с собой поставила.
Нужно хотя бы 2 часика подышать им. Он хорошо микробы убивает.
И на следующий день как ни в чем не бывало.
Была здорова.

я осенью пила Афлубин и для профилактики и когда чувствовала себя не важно.Ночью выпью дозу,а на утро как огурчик.И муж тоже пил,помогало

Даже нужно, так как женский организм при простуде начинает активно вырабатывать антитела против вируса, и они вместе с молочком попадают к малышу, чем и защищают его организм от болезни.
При температуре я тоже не пила жаропонижающие (вообще их рекомендуют пить только при температуре выше 38 градусов). Так что в этот раз обошлась интерфероном (в нос капала) и витамином С. При кашле можно принимать сироп подорожника доктора Тайса.
К большому сожалению лук и чеснок не убивают вирусы, и только действуют на болезнетворные микробы, а простуды относят к вирусным инфекциям.

Раньше я любила получать удовольствие от лечения по максимуму.Теплое вино с добавками разными,шоколад и горячее молоко с медом на ночьну и конечно же постельный режим В бещенном ритме жизни это был как маленький релакс.Сейчас стараюсь не болеть

побольше витамина С и дышать эфирн.маслом чеснока

Мы тоже сначала так делали. А последний раз - взрослым помогло, а у ребенка (1,5 года) после такого дышания поднялась температура 37,7. Педиатры сказали, что такое может быть из-за оттека после длительного дышания фитонцидами (мы дышали всю ночь). Кстати, это у нас уже 2-й такой случай.

Первый раз слышу такой случай! Буду осторожна!

Я ножки парю добавляю в горячую воду эфирные масла - чайное дерево, шалфей и др. и сразу ложусь спать. И витамин С, мед, смородиновое варенье.

Я как только горло заболит - начинаю есть мед (сосать).... каждые полчаса - сам мёд терпеть не могу, а как лечение - уважаю!!!

Еще можно ноги на ночь растереть настойкой красного стрючкового перца (в аптеке копейки стоит).... предупреждаю - может пощипать, а руки сразу же помойте холодной водой (чтоб потом и руки не пекли тоже).... Хорошее средство, но для экстремалов.... у меня и на следующий день лечение продолжается, ноги щипают... когда много хожу в сапогах....Но это только на пользу....

Еще если горло болит, то мне помогает полоскание Стоматидином.... 2 полоскания и проходит всё....

Если чувствую что начинает болеть горло, делаю полоскания 1 стакан теплой воды + 1 ч. ложка соли+ 1 ч. ложка соды, раза 3-4 в день; ттт помогает. Обильное питье, лимоны, мед, варенье из малины, калины, облепихи.

Мой муж недавно вздумал болеть, так я не дала: целый лимон в измельчителе блендера измельчаем и туда 1-2 ст. ложки меда и там же смешиваем. Вот эту полезную кашицу я его заставляла поглащать по пару ложек целый день, да и сама ела для профилактики. Вот простуда и не смогла даже помусать нашу семью.

Я если заболеваю, то заболеваю резко и сразу и болею 2-4 дня в среднем. от кашля пью калину растертую с сахаром, масло-какао (В АПТЕКЕ ПОКУПАЮ) развожу в горячем молоке, микстуры от кашля пью (Пектолван), соседка аптекарша советует брать наши отечественные микстуры. Лимон и мед это святое. Еще от кашля советуют АЦЦ пить. Афлубин мне лично до лампочки. Посоветовали пить ремантадин (амизон хуже) как противовирусный препарат.И главное обильное питье и легкая пища. От температуры парацетамол пью.